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教室情報

ヨガ・ピラティス教室

ヨーガ  モーニング1

対象 成人
曜日 木曜日 年間教程数 32回
時間帯 9:30 ~ 11:00 定員 40人
受講料(半期) 5,500円

ヨーガ  モーニング2

対象 成人
曜日 木曜日 年間教程数 32回
時間帯 11:15 ~ 12:45 定員 40人
受講料(半期) 5,500円

ヨーガ  アフタヌーン

対象 成人
曜日 金曜日 年間教程数 32回
時間帯 13:30 ~ 15:00 定員 40人
受講料(半期) 5,500円

しせい改善教室

教室開催日 各教室とも月4回開催
参加費 入会金 1,500円(初回のみ)*保険料別途
週1回コース(月4回) 月額 4,000円
*無料体験も実施しております。(事前申込必要)
持参物 タオル・ドリンク(水分補給用)、運動のできる服装でお越しください。
曜日 午前 午後
金曜日 10:30~11:30 13:30~14:30

ヨーガ教室

定員 各教室30名
参加費 年会費1,000円 受講料 月額2,000円
持参物 運動のできる服装でお越しください
その他 詳しくはリージョンプラザへお問い合わせください
曜日 時間 備考
月曜日(毎週) 10:00~11:30 現在募集しておりません
火曜日(第1・3) 19:00~20:30 現在募集しておりません
木曜日(毎週) 13:30~15:00 現在募集しておりません

リップルピラティス

教室開催日 各教室とも月4回開催
定員 各教室15名
参加費 入会金 1,500円(初回のみ)*保険料別途
週1回コース(月4回) 月額 5,500円
スポーツ保険料(年1会更新)700円
*体験レッスンも実施しております。
500円/1回(お電話にて空き状況をお問い合わせください)
持参物 全てのレッスンにシューズは必要ありません。
マットはご用意していますので、タオルとお飲物だけお持ちください。
10:00~11:00
ピラティス
9:15~10:15
リラクゼーションヨガ
10:30~11:30
ピラティス
13:30~14:30 シニア向け
やさしいピラティス
18:30~19:30 ピラティス リラクゼーションヨガ
19:45~20:45 リラクゼーションヨガ ピラティス

ヨーガ教室

対象 三原市および三原市近郊に在住または在勤の方
昭和52年4月2日~ 平成11年4月1日 生まれの方
開設日 第2・第4火曜日
19時~21時
場所 軽運動室
期間 平成29年5月 ~ 平成30年2月 受講料 3,000円
定員 40名